2018年5月26日土曜日

5/26 ローラーの記録

25’17 IF0.707/TSS23

5min L6
>0:05:01 61.6% 277.9w 50.2:49.8 (14.7+14.5)N*m NP278.5w 90.7rpm

今週、平日は結局筋トレしかできなかったので、さすがに週末は乗る時間を確保。仕事が終わって次の予定までの間にサクッと実施。 

夜は大学関連の某OB会で交流を深める。様々な業種の人との知り合いを作れて有意義だった。

2025シーズン総括

昨シーズン(2025)関わって下さった方々、応援・サポートして下さっている方々、コーチ陣、練習仲間の方々、ありがとうございました。 今年は仕事もプライベートもバタバタしており、だいぶ遅くなったが1年を振り返りたい。   ○リザルト ・レース 6/15 UGFWSニセコクラシック ...