LSD
>0:20:01 40.2% 187.9w 49.8：50.2 (9.1+9.2)N*m 98.4rpm
今日もギリギリで病院内の教職員用食堂で夕食を済ませられたので、仕事が終わって帰宅してからLSD。生活リズムが一定の状態が続くのであれば、再び、定期的なトレーニングが当たり前の生活に戻していきたい。
やっぱり、LSDも3日目になると、徐々に体が慣れてきて、パワーが上がってきた。この調子。
2025シーズン総括
昨シーズン（2025）関わって下さった方々、応援・サポートして下さっている方々、コーチ陣、練習仲間の方々、ありがとうございました。 今年は仕事もプライベートもバタバタしており、だいぶ遅くなったが1年を振り返りたい。 ○リザルト ・レース 6/15 UGFWSニセコクラシック ...
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ツールドふくしま2025 140km Men 19-34 59位/93人（総合 169位/309人） 3:48:34.458(+33:07.360) 36.74km/h S-Works Tarmac SL8 Roval Rapide CLX II ハッチンソン BLACKBIRD...
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ツールドおきなわ 市民200㎞ 238人エントリー、219人出走、155人完走 113位 6:10:31.533(+53:54.052) S-Works Tarmac SL8 Roval Rapide CLX II ハッチンソン BLACKBIRD RACE, 700x30C...
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ジャパンカップ 2025 オープン 男子 110人出走、60人完走 DNF（-2Laps) S-Works Tarmac SL8 Roval Rapide CLX II ハッチンソン BLACKBIRD RACE, 700x30C F: 3.5bar, R: 3.85bar ...