11/22-11/28 ローラーの記録

先週から今週にかけては仕事自体はそこまで忙しくなかったが、研究だったり人と会う用事だったりで、中々練習時間を取れなかった。そして、その中でどうにか行った練習が、なぜか毎回、（違うメニューを与えられていたはずなのにもかかわらず）紆余曲折を経て10分メディオ1本に収束したので、値を記録する意味で記事化した。

11/22  32'57 IF0.663/TSS24 239kJ
>0:10:00 52.7% 232.1w 51.4：48.6 (12.5+11.8)N*m NP232.6w 91.2rpm

11/24  33'24 IF0.685/TSS26 306kJ
>0:10:00 53.1% 231.7w 50.6：49.4 (13.0+12.7)N*m NP233.3w 86.2rpm

11/25  24'50 IF0.729/TSS22 244kJ
>0:10:02 52.1% 239.5w 51.6：48.4 (12.9+12.1)N*m NP240.7w 91.3rpm

11/28  29'59 IF0.715/TSS26 252kJ
>0:10:00 50.4% 243.0w 51.2：48.8 (12.8+12.2)N*m NP243.9w 92.9rpm

なんだかんだ、出力が増加傾向にあるのはgood。今年は学生時代と異なり、オフシーズンの最下限のメニューがほぼSST~FTPになると思うので、この状態でシーズンインしたときにどういう風に感じるのか非常に興味深くもある。引き続き地道に積み重ねていこう。