6/1 ローラーの記録

16'39 IF0.750/TSS17

5minL6

>0:04:59 54.2% 274.5w 50.2：49.8 (13.6+13.5)N*m NP275.0w 96.6rpm

やや早く仕事が終わったので、次の予定までの間にサクッと実施。かなり疲れた状態ではあるが、こういう状態で出せる最低限のパワーを上げていくことが、社会人レーサーの強化アプローチとしては大事だと考えているので、集中して実施。

明日から二日間は趣味でITヘルスケア学会に参加予定。楽しみ。