かなり遅くなった＆順番が逆になりましたが昨シーズンの振り返りです。トレーニング・レースなどにお付き合いいただいた方、ありがとうございました。
○リザルト
○Power
2022 max-2021 max-過去max
5s:931w-892w-1023w(2017/2/12)
1min:547w-612w-612w(2021/11/13)
5min:346w-310w-346w(2022/2/23)
10min:303w-295w-303w(2022/2/11)
20min:290w-257w-290w(2022/12/7)
FTP(今シーズン未計測、推定275w付近)
〇Summary
(Strava) 3517.2km/148h -m 211ride
今シーズンは、久々に、ロードレースに本格復帰した一年だった。リザルト的には全日本予選クラスのレースではDNFが続き、また、狙っていたITTでの世界選手権出場も果たせず、大きな結果を出せなかった一年ではあったが、パワー的には5分以下をすべて更新することが出来、U23時代の自分を完全に超えることが出来たと自信を持てた1年でもあった。練習量の少なさから、パワーの絶対値ではなく、1000kJを超えた後のパワーが自分のリミッターになっている感じがあるので、2023年シーズンは、もちろんトレーニングの総時間を増やすのは難しいかもしれないが、1回あたりのトレーニングに充てられる時間を少しでも増やすことを意識したい。今シーズンも皆様、引き続きよろしくお願い致します。
○2023シーズン予定
3/19 第27回 西日本チャレンジロード A-E
4/16 九州チャレンジロード 2023 A-E
6/18 ニセコクラシック 2023 (予定)
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検討中
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10/14 ジャパンカップオープン (予定)