2018年10月14日日曜日

10/14 実走の記録

2:10'38/52.685km IF0.674/TSS106 W'49%

学連OB合宿@修善寺

学連時代の先輩や同期を中心に6人で合宿。昨年は色々あって参加できなかったが、今年は時間を作って、1泊2日の、初日夜から参戦。今年も、元JPT2人、その他も全員元クラス2以上という豪華メンバー。
仕事が終わるのが遅くなって、しかも渋滞とかもあって23:30到着とかだったのに、到着してみたらみんなさすがの体力で、午前中走っているはずなのにさらに遅くまで飲み続けてから就寝。
朝は、全体でのサイクリングの前に30分くらい脚を回す。どこを走るか少し議論したうえで、結局修善寺から車で戸田まで向かい、恋人岬を往復することに。

最初は平坦だったので、良い感じのペースで。登りに入ってからは、早々とグルペットができたので、先頭集団で快調に踏んでいく。もう一人、久々に会った他大の同期が調子良さそうで、アタックを掛け合っていたらいつの間にか2人に。
Climb 1 14:41/4.777km 229w
L6 MATCH 00:33 (347w 3 kJ)
L7 SPRINT of 8 secs (634 watts)
登りの最後はスプリント勝負に。ロングスプリントでぎりぎり下したか、ほぼ同着。
そこからの下りもしっかりスピードを乗せていく。下った後、もう一度来た道を戻って、他のメンバーと合流する。登りでは結構差をつけたつもりだったのに、意外と差が開いていない。というのも、案の定、元JPT選手が猛烈な勢いで下りを飛ばしていた。 折り返してもなかなか追いつけず、限界まで攻めて、平地でどうにか追いつく。

そこからはまとまって走るが、結局ラスト1㎞を切ったあたりで、調子が良い同期と話してアタックをかけて引き離し、最後はロングスプリントで勝負。先行されて、差し切れなかったが同着か、微妙なところでゴール。
L7 MATCH 00:55 (434w 9 kJ)

帰路は、やはり猛烈な勢いで下っていき、コンビニ休憩ののち、登りで、やはり先ほどと同じ2人で回していく。こっちはフレッシュな一方、同期は昨日も走っていたので、先頭固定でペースを落とさないようにして、少しだけ先行してゴール。
Climb 3 08:24/2.758km 229w
Climb 4 09:12/2.772km 205w

もう一度下って他のメンバーと合流して、まとまって下る。案の定、ペースが速い。前後共に結構詰まった状態で全員同じタイミングできれいに曲がっていく。学連時代のレースを思い出す、久々の感触。

最後の最後でやっぱりスプリントになり、反応するか迷ったうえでワンテンポ遅れてもがいて3着。
L7 SPRINT of 15 secs (635 watts)

久々に会う先輩、同期ととても楽しい時間を過ごすことができた。そして、もう一度コンディションを戻したい気持ちもより強くなってきた。引き続き、色々と頑張っていこう。
誘ってくださってありがとうございました!

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第28回西日本チャレンジサイクルロードレース A-M 15位(33人出走、24人完走) 1:42:38 (+1:48)   S-Works Tarmac SL8 Roval Rapide CLX II S-Works Turbo Rapidair 2BR, 700x26mm F:...