2/15 ローラーの記録

30'11 IF0.571/TSS16

LSD 20min
>0:20:01 35.5% 166.1w 50.2:49.8 (7.8+7.7)N*m 102.4rpm

朝、しっかりLSDを積み重ね、学会へ。懇親会で、やはり飲んでしまったので、しっかり睡眠時間を確保しよう。 

9/23 ローラーの記録

49'48 IF0.641/TSS34 10min SST+1min*3(rest2min) >0:10:00 43.8% 227.7w 49.4:50.6 (10.1+10.4)N*m NP228.2w 106.2rpm >0:01:0...