1:40'09/28.254km IF0.416/TSS31
加須TT後、サイクリング日和だったので、応援に来て下さったチームの先輩とその息子さんと三人でサイクリング。
渡良瀬遊水地を走りながら、色々会話する。ありがとうございました!
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そこからはつくばに向けてドライブ。古河付近の趣のある街並みを楽しみながら、一般道をゆっくり走る。
途中、イオンで買い出しするついでにいつもトレーニングしているメンバーと電話会議。次戦は学生選手権 個人TTに決定。しっかりコンディションを合わせていきます。
そして、筑波山神社付近を少し散策してから、Cosmos Performance Consultingへ。既にポジション出しなどは済んでいるので、今回はワットバイクを用いたペダリング指導・身体の使い方指導を中心に。
一気にパワーが出せるようになった。せっかく2台バイクを持っていっていたので、ロード・TTそれぞれで練習。
ありがとうございました!
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常磐道がかなり空いていたので、かなりスムースに帰宅して夜は高村監督と少し話す。全日本出場の可能性が完全になくなったので、ひとまずJBCF登録することにします。E1昇格&Team JBCF入りを目標に頑張ります。
といいつつも、このような、上を目指す仕組みの中に入ると、頑張りすぎてしまうリスクもあるので、他にも両立させなければならないことが多い今の環境では、ストレスにならないように、かつやるべきことがおろそかにならないように、優先順位を考えつつ、うまく調整しながら参戦していきたい。
引き続き応援よろしくお願いします!
レーススケジュールは随時更新していきます。ひとまずJBCF全体での自分の立ち位置を知るために、5月末のステージレースから参戦していきます。今年はあまり長距離遠征を沢山出来る状況ではないので、近場のレースを中心に参戦予定です。
4/2 - 4/5 ローラー&実走の記録
4/2 0:44:47/18.6km TSS51 IF0.83 443kJ 15分走 >14:59.84 220w NP231w 88rpm >00:29.32 342w 97rpm >00:38.19 459w 86rpm 今日は元々友人と約束し...

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皆様、本年もよろしくお願い致します。 1/3 1:37:01/41.7km TSS106 IF0.81 787kJ Rest Week Tempo ---- MS1: 1×20-30分テンポ(190-230W) ケイデンス: 1枚軽いギアで 地形: 丘陵地 適宜流...
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昨シーズン(2024年)関わって下さった方々、いつも応援・ご支援くださっている方々、ありがとうございました。今シーズンも引き続きよろしくお願い致します。 昨シーズンの総括と、今シーズンについてまとめていきたい。 〇リザルト 3/10 西日本チャレンジロード A-M 15位 ...
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ツールドふくしま2024 ふくしま160 3位(17人出走、12人完走):240では28位相当 5:01'40 (+9'42) S-Works Tarmac SL8 Roval Rapide CLX II ハッチンソン BLACKBIRD, 700x28C F: ...