SST w/burst 20s every 2min
>0:10:21 54.1% 247.5w 50.0：50.0 (13.8+13.8)N*m NP251.1w 85.6rpm
仕事が早めに終わったのでサクッと実施。夕方からは大学内で行われていた学会に顔を出したり、研究をしたり、そしてこうやって練習もして、密度の濃い夜だった。引き続き頑張ろう。
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昨シーズン（2024年）関わって下さった方々、いつも応援・ご支援くださっている方々、ありがとうございました。今シーズンも引き続きよろしくお願い致します。 昨シーズンの総括と、今シーズンについてまとめていきたい。 〇リザルト 3/10 西日本チャレンジロード A-M 15位 ...
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ツールドふくしま2025 140km Men 19-34 59位/93人（総合 169位/309人） 3:48:34.458(+33:07.360) 36.74km/h S-Works Tarmac SL8 Roval Rapide CLX II ハッチンソン BLACKBIRD...
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皆様、本年もよろしくお願い致します。 1/3 1:37:01/41.7km TSS106 IF0.81 787kJ Rest Week Tempo ---- MS1: 1×20-30分テンポ(190-230W) ケイデンス: 1枚軽いギアで 地形: 丘陵地 適宜流...