12/12 ローラーの記録

41'12 IF0.514/TSS18

LSD

>0:30:01 35.0% 147.4w 51.6:48.4 (7.9+7.4)N*m 92.5rpm

ひたすら研究の方のデータ解析が忙しかったが、時間を作ってサクッとベーストレーニング。

1/17 ローラーの記録

30'03 IF0.580/TSS18 LSD 20min >0:20:01 40.4% 174.6w 51.2:48.8 (9.4+9.0)N*m 90.8rpm 今週は週半ばの今の段階で、うまくいってうれしいこと、全然うまくいかなくてショック...